Selbstbeschäftigung Kinder - So funktioniert`s
von Vanessa Schaetz
Kinder sind von Natur aus neugierig und entdeckungsfreudig. Ihre grenzenlose Fantasie und Energie scheinen oft keine Grenzen zu kennen. Sich selbst beschäftigen zu können, ist unglaublich wichtig. Nicht nur für die Kindheit, sondern ein ganzes Leben lang. Bereits Babys beherrschen die Kunst, alleine zu spielen. Doch wenn es Eltern zu gut mit ihnen meinen, können sie diese Fähigkeit auch schnell wieder verlieren.
Wie die Selbstbeschäftigung von Kindern gut funktionieren kann und warum es so wichtig ist, Langeweile zuzulassen – auch, wenn es anstrengend ist – das erfährst du in diesem Beitrag.
Alleine spielen: Eine wichtige Erfahrung für Kinder
Auch wenn das Zusammenspielen mit den Eltern und Gleichaltrigen wichtig für Kinder ist, wollen und sollen sie sich auch immer wieder einmal selbst beschäftigen. Denn beim Alleinspielen machen Kinder wichtige Erfahrungen.
Leider ist Langeweile für die meisten Kinder ein Schreckgespenst, sowie auch für viele Eltern. Kein Wunder, denn ein jammerndes Kind, das nicht weiss, was mit sich anfangen, ist nicht gerade einfach auszuhalten. Sollte man sofort als Entertainer einspringen oder die Ohren auf Durchzug stellen, auch wenn die Erfolgschancen schlecht stehen?
Ein gewisses Mass an Langeweile ist durchaus wichtig für die Entwicklung. Denn wenn ein Kind ständig bespasst wird, sobald es quengelt, wird es dieses Verhaltensmuster auch verinnerlichen. Eltern tun Kindern und sich selbst keinen Gefallen, wenn sie 24/7 den Entertainer spielen.
Hinzu kommt ein Kind, das nie gelernt hat, sich selbst zu beschäftigen. Dabei ist Selbstbeschäftigung super wichtig, denn sie fördert Kreativität und Selbstbewusstsein. Jeder Mensch braucht Zeit ohne vorgegebene Beschäftigung, um sich weiterzuentwickeln und neue Interessen zu entdecken. Und das gelingt nur, wenn man bereits als Kind gelernt hat, das unangenehme Gefühl der Langeweile auszuharren.
So kannst du die Selbstständigkeit von Kindern fördern
Viele Eltern bekommen ein schlechtes Gewissen, wenn sie ihrem Einjährigen zusehen, wie es nichts tut ausser am Boden zu sitzen und einen Käfer anzustarren. „Jetzt müsste ich mich eigentlich mit ihm beschäftigen", meldet sich das Gewissen. Doch dabei würde man das Kind nur dabei stören, das Phänomen „Käfer” zu erkunden. Zudem stärkt es gerade sein Selbstwertgefühl und schult seine Konzentrationsfähigkeit – immerhin ist es eine tolle Leistung, sich unabhängig von der Zuwendung von Mama oder Papa zu amüsieren.
Ab dem dritten bis vierten Lebensmonat kannst du die Selbstbeschäftigung von Kindern bereits fördern. Hier sind ein paar hilfreiche Tipps:
1. Nicht beim Spielen unterbrechen
Wenn dein Kind gerade in ein Spiel vertieft ist, dann solltest du es wenn möglich nicht unterbrechen. Es braucht jetzt keine neuen Anregungen oder Ideen von dir. Das gilt sowohl für ältere Kinder als auch für Säuglinge. Viele Babys liegen am Morgen erstmals ruhig in ihrer Krippe und brabbeln vor sich hin – sie beschäftigen sich selbst und das sollte man auch zulassen.
2. Nur im Notfall eingreifen
Es gibt immer wieder Situationen, in denen man Kindern unter die Arme greifen kann – sei es beim Flieger basteln oder, wenn das Klötzchen nicht auf dem anderen bleibt. Bevor man jedoch um Hilfe eilt, sollte man dem Kind Zeit geben, selbst eine Lösung zu finden (auch wenn der Flieger nicht perfekt wird).
3. Eine reizvolle Spielumgebung schaffen
Um die Selbstbeschäftigung für Kinder anzuregen, ist es wichtig, eine spannende Umgebung zu schaffen. Diese sollte nicht mit Spielsachen überladen sein, sondern genügend Anregungen für Spielideen bieten. Ein Tipp ist es, einige Spielsachen für die Zeit zum Selbstbeschäftigen zu reservieren, denn so wird das Allein-Spielen gleich noch spannender.
4. Zeiten zum Selbstbeschäftigen einführen
Wenn sich Kinder regelmässig alleine beschäftigen, dann werden sie darin immer besser und entwickeln irgendwann sogar eine Begeisterung dafür. Am besten man versucht es anfangs mit einer festen Spielzeit pro Tag, die man dann schrittweise erhöht. Für diese Spielzeit solltest du eine ruhige Umgebung schaffen, ohne Ablenkung durch Fernseher und Co.
5. Langeweile zulassen
Natürlich kannst du von keinem Kind erwarten, dass es sich stundenlang alleine beschäftigt. Doch ein bisschen Langeweile ist gesund und die solltest du auch zulassen, denn so lernt es, selbst kreativ zu werden. Versuche anfangs Anregungen zum Spielen zu geben und Ideen vorzuschlagen, wie es sich alleine beschäftigen kann.
6. Aus dem Zimmer gehen
Ab dem vierten Lebensmonat kannst du bereits das Alleinspielen mit Kindern üben. Dazu gehört, dass es sich weiter alleine beschäftigen kann, wenn du den Raum für ein paar Minuten verlässt. Wenn dein Kind gerade von etwas fasziniert ist, versuche den Raum zu verlassen und deine Abwesenheit immer wieder um ein bisschen zu verlängern. Trotzdem solltest du dich natürlich immer in unmittelbarer Nähe befinden.
7. Freizeit wörtlich nehmen
Freizeit ist für Kinder unglaublich wichtig. Wenn das Kind jeden Nachmittag voll eingeteilt ist, fehlt ihm die Chance, sich selbst beschäftigen zu können. Zwei bis drei feste Termine pro Woche, wie beispielsweise Sport- oder Musikstunden sind in Ordnung. Mehr sollten es neben der Schule aber nicht sein.
8. Nicht zu viel erwarten
Alleine spielen kann jeder. Wie lange, ist von Kind zu Kind unterschiedlich. Lobe dein Kind, wenn es sich selbstständig mit einem Spiel oder einer Bastelarbeit beschäftigt hat und übe das Allein-Spielen regelmässig, dann wird es mit der Zeit auch immer besser funktionieren.
Mithelfen, zuschauen, in der Nähe bleiben
Kindern dabei zu helfen, sich selbst zu beschäftigen, verlangt Sensibilität und Einfühlsamkeit, sowie ein schrittweises Vorgehen. Versuche deinem Kind zuerst zu zeigen, wie man spielt. Baut zusammen eine Legowelt. Zuerst holt ihr die Lego-Kiste und dann beginnt ihr langsam damit, die Legobausteine aufzulegen und zusammen zu bauen. Schon bald wird dein Kind selbst Legos aus der Kiste nehmen und zusammenbauen. Beim ersten Mal musst du vielleicht noch etwas mithelfen, dann zuschauen und beim übernächsten Mal reicht es vermutlich, wenn du dich in der Nähe befindest. Mit etwas Übung kannst du sogar das Zimmer verlassen. Versuche hierbei immer wieder die Fortschritte des Kindes anzuschauen und das fertige Legobauwerk zu loben. Kritik solltest du vermeiden.
Es ist wichtig, das Kind nie zu unterfordern – auch nicht zu überfordern. Denn das langweilt oder frustriert. Wenn du mit deinem Kind gemeinsam spielst, achte darauf, dass du nicht alles um Welten besser und schöner machst, als das Kind in seinem Alter kann. So kann es nämlich schnell an Selbstvertrauen und Lust am Spielen verlieren. Denn wenn du eine perfekte Blume zeichnest und die des Kindes nicht einmal halb so schön aussieht, macht das Zeichnen natürlich keinen Spass.
Spielideen für Kinder
Bestimmt kennst du die Situation, wenn auch das spannendste Spielzeug langweilig wird und das Kind anfängt, rumzujammern. Gelangweilte Kinder können definitiv eine Herausforderung darstellen. Aus diesem Grund ist es immer gut ein paar Spielideen zur Selbstbeschäftigung für Kinder parat zu haben:
Malen
Egal, ob freies Malen oder Ausmalen – bei dieser Beschäftigung wird nicht nur die Kreativität gefördert. Sie hilft Kindern zudem, zur Ruhe zu kommen. Insbesondere Mandalas können hierbei wahre Wunder wirken, da es sich um Kreisbilder handelt, die einer ganz bestimmten Struktur folgen und dabei immer auf den Mittelpunkt ausgerichtet sind. Das Kind muss sich beim Ausmalen an diese klare Struktur halten und dabei an nichts denken.
Basteln
Auch Basteln fördert die Kreativität und das Selbstbewusstsein, denn Kinder lernen, Dinge selbst zu schaffen. Diese Fähigkeit ist unglaublich wichtig, nicht nur für die Kindheit, sondern das ganze Leben lang. Im Internet findest du viele DIY Bastelanleitungen für jedes Alter. Natürlich kannst du dein Kind auch frei basteln lassen. Stelle dafür einfach unterschiedlichste Materialien zur Verfügung, wie alte Klorollen, Plastikflaschen, Knöpfe, Pappe, Wolle, Kleber, Schere, Farbe etc. und lass dich überraschen.
Traumreise
Der Schulalltag kann für Kinder teilweise sehr anstrengend und stressig sein. Das ist Eltern oftmals gar nicht bewusst. Bei Stress steht der Körper unter Dauerspannung, weshalb es wichtig ist, sich hin und wieder bewusst zu entspannen. Traumreisen sind für Kinder hierbei besonders interessant und die gibt es online in Hülle und Fülle. Alles, was ihr Kind dabei hört, stellt es sich bildlich bei geschlossenen Augen vor und lässt seiner Fantasie freien Lauf. Am Ende werden die Gedanken langsam wieder in die Realität zurückgeholt.
Lesen
Lesen ist und bleibt eine der besten Selbstbeschäftigungen für Kinder. Es ist nur wichtig, die Liebe zum Lesen bereits im frühen Alter zu wecken und zu stärken. Lesen regt die Vorstellungskraft an und gibt Kindern die Möglichkeit sich in ferne und spannende Welten zu träumen. Wenn dein Kind lesen absolut langweilig findet, kann es helfen, zusammen ein Buch auszusuchen. Die Interessen von Kindern sind extrem unterschiedlich, doch findest du für jeden Charakter ein passendes Buch – auch wenn es ein Comic Heft oder ein Geschichtsbuch ist.
Spielsachen organisieren
Im Kinderzimmer sammelt sich über die Jahre extrem viel an. Kein Wunder, denn für jedes Alter braucht man immer wieder neue und vor allem passende Spielsachen. Um Ordnung zu halten, ist ein regelmässiges Ausmisten dringend notwendig. Du kannst dein Kind ja dazu animieren, sein Zimmer auszumisten. Als Belohnung darf es sich dann etwas Neues aussuchen. Mit den schmalen Universalstickern von Stickerella kann es zudem alle Spielsachen wunderbar beschriften und so gleich noch mehr Ordnung schaffen.
Hörbücher
Spannenden Geschichten zu lauschen macht Kindern natürlich ebenfalls grossen Spass. Da es heutzutage unendlich viele Hörbücher zur Auswahl gibt, muss die Geschichte nicht ständig von Mama oder Papa vorgelesen werden. Hörbücher eignen sich neben der Selbstbeschäftigung auch gut zum Einschlafen.
Geheimschrift lernen
Kinder lieben Geheimnisse zu teilen und zu entdecken. Eine Geheimschrift zu lernen ist deshalb ein toller und aufregender Zeitvertreib. Eine der ältesten und bekanntesten Methoden ist die Caesar-Verschlüsselung, in der das Alphabet einfach um ein paar Stellen vertauscht wird. Du kannst dein Kind auch eine Geheimschrift erfinden lassen. Dazu muss es zu jedem Buchstaben ein Zeichen malen und kann anschliessend geheime Botschaften schreiben.
Fernsehen
Kinder mit Fernsehen zu beschäftigen ist nicht schwer, jedoch auch nicht wirklich originell. Doch Fernsehen ist nicht immer gleich schlecht. Es gibt viele lehrreiche Serien und Filme für jede Altersklasse die zeigen, wie unsere Welt funktioniert. Im Internet kannst du dich ganz einfach informieren, welche Programme für Kinder empfehlenswert sind.
Digitale Selbstbeschäftigung
Smartphone, PC und Spielekonsole gehören zur heutigen Welt einfach dazu. Kinder davon komplett fernzuhalten, gelingt vermutlich keinem Elternteil und das wäre auch gar nicht gut. Doch wie auch beim Fernsehen, gibt es auch für den Computer jede Menge Spiele oder YouTube Videos, die lehrreich sind und wertvolles Wissen vermitteln.
Musik
Egal, ob ein Musikinstrument spielen, singen oder tanzen – all diese Freizeitbeschäftigungen lassen sich optimal zu Hause durchführen. Viele Kinder lieben es zudem, einfach Musik zu hören und dabei vor sich hinzuträumen oder laut mitzusingen.
Etwas Neues lernen
Das Internet macht es super einfach, etwas Neues zu lernen. Ganz egal, ob Zaubertricks, Tiere zeichnen, tanzen oder Slime herstellen. Etwas Neues zu lernen hilft Kindern sich weiterzubilden und neue Interessen zu entdecken.
Theaterstück einstudieren
Kinder lieben Herausforderungen. Insbesondere, wenn es sich um Geschwisterkinder handelt, kannst du ihnen den Auftrag geben, ein Theaterstück für dich einzustudieren. Mit allem drum herum – verkleiden, schminken, Bühnendesign etc. Wenn du mit deinen Erledigungen fertig bist, dürfen sie dir die Show vorführen.
Fazit
Dass sich Kinder hin und wieder selbstbeschäftigen, ist für ihre Entwicklung unglaublich wichtig. Und auch für dich als Elternteil. Auch wenn man sich nur für 30 Minuten zurücklehnen kann, gibt einem das wieder neue Kraft. Du brauchst dir also keinen Druck zu machen, dein Kind 24/7 beschäftigen zu müssen. Ein bisschen Langeweile gehört nunmal dazu.
Kinder sind sehr unterschiedlich. Manche brauchen mehr Zeit für sich, andere brauchen mehr Zeit mit Mama und Papa. Setze deine Erwartungen deshalb nie zu hoch an. Doch mit unseren Tipps, Spielideen, etwas Übung und Geduld, wird sich dein Kind schon bald grossartig alleine beschäftigen können.